Floating
Wer von Entwicklungstrauma betroffen ist, muss das Haus von Grund auf neu aufbauen, weil es gibt ja noch keins.
Wer von Trauma betroffen ist, leidet unsäglich, und es ist kaum möglich, allein aus diesem Zustand herauszufinden. Das Trauma selbst ist zwar ursprünglich in der Kindheit entstanden, wird heute jedoch von uns rund um die Uhr immer wieder neu erzeugt.
Eine Kindheit, die von Vernachlässigung, Bindungsverlust, massiven Grenzüberschreitungen usw. geprägt wurde, hat später oft verheerende Folgen für die Betroffenen. Als Kind haben wir in einem solchen Umfeld ein entsprechendes Überlebensmuster zum eigenen Schutz entwickelt, damit wir trotz der ganzen inneren Not stabil bleiben konnten. Dieses Bindungsmuster hat uns früher gedient, ist heute jedoch hinderlich in Beziehungen und im Leben.
FLOATING ist ein Traumatherapieverfahren zur Auflösung von Entwicklungs- und Bindungstraumata. Es wurde von Gopal Norbert Klein entwickelt und führt auf schnellstmögliche Weise direkt zum Kern unseres Leidens – dem fehlenden Kontakt – und der daraus entstehenden tiefen Not in uns.
Mit FLOATING eine neue Basis für seelische Gesundheit und Lebensglück aufbauen
Wenn wir entwicklungstraumatisiert sind, leiden wir vor allem darunter, nicht im Kontakt zu sein, auch wenn uns das vielleicht nicht bewusst ist. Wir haben ein verzerrtes Bindungsmuster etabliert, das uns im Überlebensmodus der Kindheit gefangen hält. Die Fähigkeit zum Kontakt und zur Bindung haben wir noch nicht.
FLOATING ermöglicht eine tiefgreifende Änderung im Bindungsmuster durch neue Informationen und Erfahrungen im Kontakt. Dies ist der Schlüssel, um den alten Überlebensmodus zu überwinden. Echte Ressourcen wie Kontakt- und Bindungsfähigleit, sowie mehr Resilienz und Bewusstseinsentfaltung erweitern den eigenen Bewegungsraum im Leben und in Beziehunegn enorm.
Wenn im FLOATING Prozess der Kontakt vollständig hergestellt wurde beruhigt sich unsere Biologie zutiefst. Die Traumareaktion löst sich auf und das Nervensystem orientiert sich ab jetzt an der neuen Erfahrung. Im Leben fällt uns jetzt viel leichter situationsadäquat zu reagieren und sichere Situationen von potenziell gefährlichen zu unterscheiden. Es gelingt uns immer mehr, im Kontakt mit Menschen tief zu entspannen und glückliche Beziehungen zu leben, ohne unsere Individualität aufzugeben.
Der FLOATING Prozess folgt dem Austausch der Wahrheit auf der Beziehungsebene zwischen dir und mir. Mit zunehmender Sicherheit gelingt es uns immer mehr von uns mitzuteilen und jeder kontakt vertieft sich bis zum innersten Kern, sodass starke und tiefe Gefühle, die abgespalten waren, aufsteigen können.
Der Prozess findet im Hier und Jetzt statt, respektiert Grenzen und nimmt Rücksicht auf Abehrstrategien; Details aus der Vergangenheit sowie eine Auseinandersetzung mit der Zukunft sind nicht erforderlich. Das Einzige, was es wirklich braucht, ist der ernsthafte Wunsch nach Veränderung im Leben.
Der FLOATING-Prozess wird in der Gruppe, mit Paaren oder auch in der 1:1-Begegnung unter professioneller Anleitung von zertifizierten FLOATING-Therapeuten begleitet.
Der Ablauf einer FLOATING Sitzung
- Mit einem Sitzungsticket benennst du zunächst ein Lebensproblem oder Leid, das du anschauen möchtest, in ein paar wenigen, möglichst präzisen Sätzen.
- Danach wählst du jemanden aus der Gruppe aus, der mit diesem Problem am meisten zu tun hat, also wer in der Gruppe Schuld an diesem Problem hat.
- Wenn die Person, die du ausgewählt hast, mitmachen möchte, stellen wir uns zu dritt in die Mitte der Gruppe auf – im Online-Setting entsprechend zu dritt auf dem Bildschirm sichtbar – und ich leite den therapeutischen Austausch an, so dass ihr Informationen in Bezug auf die andere Person gefahrlos mitteilen könnt.
- Ich als Therapeutin bin während des gesamten Austauschs sehr achtsam und präsent und achte darauf, dass nicht ausagiert wird. Diese Sicherheit ist notwendig, da der Austausch von Gedanken und schwierigen emotionalen Zuständen, die mit Gefahr verknüpft sind, eine große Herausforderung darstellt.
- Mit einem Teilnehmerticket nimmst du entweder als Zuschauer teil oder gegebenenfalls als Projektionspartner, wenn du das möchtest. Als Zuschauer bist du zwar nicht direkt in den Prozess involviert, erlebst diesen jedoch auch in dir. Sofern du bewusst dem Prozess beiwohnst, wird es in dir viel in der Tiefe bewegen, fast wie in einer eigenen Sitzung.
